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Wie du die Macht deiner dunklen Seite nutzen kannst

Carl Gustav Jung gilt - neben Freud und Nietzsche - als eine der größten Inspirationen für die Lehren von Jordan Peterson.


Eine von Jungs bekanntesten Lehren befasst sich mit der Integration des Schattens, worauf auch Peterson in seinen Büchern und Videos immer wieder Bezug nimmt.


In dieser Lehre geht es (einfach gesagt) darum, seine eigene dunkle Seite anzuerkennen und diese für sich zu Nutze zu machen. Denn laut Jung sind wir nur mit einem integrierten Schatten in der Lage zu unserem wahren und vollständigen Ich zu werden.



Jungs Modell des Selbst


Jungs Modell des Selbst ist in drei übergeordnete Bereiche gegliedert:

  • unser Bewusstsein

  • unser persönliches Unbewusstsein

  • das kollektive Unbewusstsein

In unserem Bewusstsein befindet sich unser Ego. Nicht zu verwechseln mit dem Ego im Sinne von Egoismus oder dem "großen Ego", welches manchen Menschen angehaftet wird. Das Ego steht hier nach Jung für: Wer wir glauben wer wir sind. Die Person, für die wir uns selbst halten. Das Ego entscheidet was Teil unseres Selbstbildes wird und was nicht dazu passt und darum verdrängt wird.


Ebenso in unserem Bewusstsein befindet sich unsere Persona. Die Persona ist das, was wir der Öffentlichkeit von uns präsentieren - also sozusagen die (falsche) soziale Maske, welche wir aufsetzen.



Im Bereich unseres persönlichen Unbewusstseins befinden sich alle Dinge unseres Ichs, welche von unserem Ego nicht als Teil des Selbstbildes akzeptiert und dementsprechend unterdrückt wurden. Diese nennt Jung unseren Schatten.


In diesem Schatten können u.a. folgende Dinge unsere Identität verstaut sein:

  • Dinge, die wir wollen, aber uns nicht eingestehen wollen, dass wir es tun

  • Dinge, die wir hassen, aber uns nicht eingestehen wollen, dass wir es tun

  • (dunkle) Aspekte unserer Identität wie Machthunger oder dem Streben nach Dominanz

  • vermeintlich bösartige Eigenschaften wie Aggression, Wut und Hass

  • Fähigkeiten Gefahr zu erzeugen oder Gefahr zu entgegnen


Statt diese Dinge zu unterdrücken und den Druck zu erhöhen, woraufhin diese Seiten von uns irgendwann unkontrolliert aus uns herausplatzen, haben wir laut Jung diesen Schatten in uns bewusst wahrzunehmen.


Wir haben zu akzeptieren, dass auch diese Dinge Teil von uns sind. Mit radikaler Ehrlichkeit und radikaler Selbst-Akzeptanz haben wir uns selbst zu begegnen. Und dann haben wir zu lernen, diese dunkle Seite diszipliniert zu kontrollieren, statt ihre Existenz zu leugnen.


Nur dann - wenn dieser Schatten erfolgreich integriert ist - können wir zu unserem wahren und vollständigen Selbst (Self) werden.


Und nur wer die Fähigkeit besitzt, bösartige Dinge zu tun, handelt moralisch, wenn er es nicht tut. Denn eine Person, welche nicht in der Lage ist Böses zu tun, ist nicht gleich moralisch, sondern einfach nur harmlos. Nur disziplinierte und kontrollierte Aggression ist wahrhaftig eine moralische Handlung. Nicht die Abstinenz von potentieller Aggression.


Eine Person, welche in der Lage ist gefährlich zu sein, ist weniger Opfer von Gefahr. Wer beißen kann, muss es meist nicht tun. Denn Menschen, welche ihren Schatten nicht integriert haben, handeln naiv und schwach.

"You should be able to do things that you wouldn't do." (Jordan Peterson)

Menschen, welche gelernt haben ihren Schatten zu integrieren, können dessen Kräfte für sich nutzen. So ist es kein Zufall, dass Furcht vor allem durch Wut verdrängt werden kann. Dein Schatten beinhaltet unbegrenztes Potential, welches nur darauf wartet in deine Persönlichkeit integriert zu werden.


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